Голямото дупе на една жена означава, че нейната ва… Виж повече
Жена с голям задник означава…
Ползи за здравето от голям задник при жените
Жена с нормално тегло за ръста си дойде при мен с уникална молба. Тя искаше съвет как да намали размера на задника си, който беше 50 инча (около 127 см).
Пациентката ми сподели, че още от тийнейджърските си години непрекъснато са я закачали заради размера на задника ѝ.
Оттогава тя беше много самосъзнателна за него. Също така беше убедена, че големият ѝ задник провокира нежелани сексуални предложения както от мъже, така и от жени. Тя ненавиждаше големия си задник.
Използвах случая да ѝ обясня многото биопсихосоциални ползи от големия задник. Позовавайки се на изследвания, се опитах да я убедя защо трябва да празнува и приеме тази своя черта, а не да я мрази.
Обща информация за задника:
Задникът има множество синоними: задница, дупе, задни части, попа, ягодици, derrière, дупе, глутеуси, заднина, задника, gluteus maximus (най-големият мускул в тялото), опашка, задни части и др.
Какво точно се счита за голям задник, е субективно. Международен стандарт смята за голям задник този с размер от 49 инча (122.5 см) или повече.
Генетиката и нивата на естроген в кръвта играят ключова роля за определяне на нормалния размер на женския задник.
Заради по-високите нива на естроген, жените обикновено имат по-голям задник от мъжете.
Задникът се състои от три мускула от всяка страна – gluteus maximus (най-големият и силен мускул в тялото), gluteus medius и gluteus minimus.
Върху глутеусите има слой мастна тъкан, наречена gluteofemoral fat.
Фасцията между седалищните бузи се нарича intergluteal cleft или gluteal cleft.
Популярно това е известно като „дупе цепка“ (butt crack).
Причини за малък или плосък задник могат да са генетика, възраст, липса на упражнения, ниски нива на естроген и други.
Ако човек не е роден с такъв, клякания, напади, бягане нагоре и други упражнения могат да увеличат размера на глутеусите за 6 до 8 седмици.
Женските задници обикновено са по-малко окосмени от мъжките.
Най-честите причини за болка в задника са мускулна травма и притискане на нерв.
Формата на задника може да бъде описана като кръгла, квадратна, сърцевидна или V-образна.
Продължителното седене може да доведе до атрофия на глутеусите, болки в задника и стягане на хълбочните мускули, наречен синдром на заспалия задник.
Туъркингът подобрява гъвкавостта на хълбоците и силата на мускулите на бедрата.
Седене на едно място продължително време може да доведе до изтръпване на една или и двете седалищни части.
Най-честата причина за кожни инфекции на задника са бактериални циреи.
Здравословни ползи от голям задник:
Проучване от 2008 г. показва, че жените с по-големи задници се справят по-добре на академичните тестове, вероятно защото големият задник подпомага развитието на мозъка.
По-големите и силни глутеуси подобряват баланс, стойка, стабилност на горната част на тялото и подвижност, като намаляват риска от падания.
Колкото по-силни са глутеусите, толкова по-бързо изчезват болките в долната част на гърба.
Жени с големи задници обикновено живеят по-дълго от тези с по-малки.
Мастната тъкан в задника е наричана „защитна мазнина“ и проучвания показват, че намалява риска от диабет тип 2 и сърдечно-съдови заболявания.
Еволюционната психология предполага, че големият задник прави жените по-привлекателни чрез подобряване на извивките на гръбнака.
Допълнителната мазнина в задника намалява честотата и интензитета на гладните пристъпи.
Жените с големи задници са по-мобилни по време на бременност, тъй като задникът компенсира натрупването на тегло отпред, което улеснява раждането.
Проучване на Оксфордския университет твърди, че жените с големи задници раждат по-умни деца.
Големият задник предпазва мускулите на задното бедро по време на натоварвания.
Големият задник играе ролята на възглавница при седене и като амортисьор при падания.
В заключение, споделям началните думи на песента Born With It (неофициалния химн на жени от Западните Индии с големи задници), изпята от любимата ми изпълнителка в жанра соука – Алисон Хиндс:
My great grandmother pass it down
My mother get it from my granny
And mommy give it to me
Cause we was born wit it
Born wit it
West Indian girls was born with it]
Големият задник прави света по-здравословен, по един задник наведнъж.
Автор: д-р С. Малкълм Грант – семеен лекар, Family Care Clinic, Арнос Вейл
Отказ от отговорност: Информацията е само за образователни цели и не замества медицинска консултация. Консултирайте се с лекар при нужда.